養心心理治療所

撰文者:養心心理治療所 資深心理師 江柏均

開學一個多月，時序進入秋天，早晚涼意越來越深，許多家長的心情也越來越沈重：「新學期開始，進入新學校、升上一個年級，一時難以適應是常見的事情。可都過了一個月了，孩子越來越常不去上學，難道還不適應？」，又或者「我家孩子都已經上了國中了，升上二年級也沒有重新分班，哪有什麼不適應！還說身體不舒服～這是藉口偷懶吧？」。

「孩子不上學」是一個令人困擾的議題，不單是家長，孩子也是，學者更是吵翻天！

有的學者認為這個狀況叫做「拒學」，傾向是理性上拒絕上學，如：覺得學習很無聊、因為老師超討厭、有些同學很機車等等，所以心裡對於上學有所抗拒。

有的學者則認為重點在於非理性的焦慮或恐懼，所以應該叫做「懼學」，如：要去上學讓人很緊張、面對老師讓人很恐懼、和同學相處讓人很焦慮等等，所以心裡對於上學感到恐懼。

比較有共識的，則是這個狀況比較容易發生在國中小（但高中、大學仍然有可能發生），發生率從1%到5%不等，男生女生發生的比例差不多。

以及，成因通常很複雜，處理起來需要花費一些時間，難以迅速解決，且有時候會反覆再發生。

妞妞是一個高中女生，母親來到診所的原因是妞妞無法穩定上學，兩人因此越來越常吵架、衝突。

妞媽認為妞妞已經老大不小，要去上學就去，不去上學就休學工作，為什麼說要上學，但是繳了學費以後卻「二天打漁，三天曬網」，所以感到很生氣！

詳談之後發現妞爸很愛喝酒，每次喝酒回家後，都會「拼拼碰碰」，妞媽也因此都會跟妞爸吵架，所以妞妞感到既生氣又無力，待在家裡總是煩躁，長大後與父母爭執的頻率本來就不低。

另一方面，妞嬤一年前去世時，妞妞就曾經心情低落而整日臥床，無法去上學，顯然受到很大的打擊，就醫被診斷有憂鬱症的可能，也休學了一年。

此外，妞妞雖然很想學個一技之長，但學校管理相當嚴格，一直以來就讓他感到窒息，加上原本的閨蜜突然不理妞妞，不論是在學校，還是私底下，同儕支持都變得很薄弱。

我安慰妞媽：「妞妞遭遇的困難與膠著，相對於妞媽的個性，以及身為母親的角色，真的會覺得很受不了！但妞妞看來的確遇到好多的事情，其中有著許多的困難，可能需要一些時間，甚至醫療專業人員的幫忙，才能較好地處理掉。這段時間裡，妞媽最能幫上忙的，就是改變責備的態度，讓妞妞感到被理解，能夠放下心，也省下力來好好處理這些困難。」

「拒學（懼學）」的孩子往往都遇到了不少的困難，需要幫助，或是花些時間解決，並不是故意不去上學的。

身旁大人的過多擔心與責備，往往會招致狀況惡化，適當地放下並求助專業，才是解決之道喔！