美珠進到會談室坐下後開始隱隱啜泣，身體蜷縮。緩慢訴說前幾年先生提出離婚要求，自己宛如活在地獄的過往；
接著再提到這幾天孩子竟然不聽話了，不斷地回嘴， 甚至說要搬出去跟爸爸住…
｢…我做錯了甚麼嗎？他們怎麼可以這樣對待我？…我為這個家付出這麼多…他們怎麼可以這樣回報我？…..」。美珠終於忍不住放聲大哭…
一如美珠的故事，許多人有類似的傷心難過，看到自己在關係裡給予得如此之多，甚至犧牲自己大半的人生，卻換來背棄與疏遠。
不過，愈釐清家人之間的互動，愈發覺在犧牲的背後，往往可能隱藏著某些自己內在不被意識到的需求。表面的奉獻，卻可能同時期待著能夠對價的回應與權控。
在美珠給予的過程中，是沒有人我界線的。家人是自己的延伸，對他們的付出，證明了自己的價值。所以如果對方不接受或不感恩，就代表自己不夠好，對方不需要自己，自己也自然失去的價值與意義。
但家人的感覺是甚麼呢？一開始可能感受到關愛與照顧，可以依賴的放鬆感。不過，人偶而難免需要有一點屬於自己的空間，也有獨立自主、擁有效能的需求。但被他人過度的關注與的給予，往往卻是誘發產生一種被弱化的無力感、以愛之名的窒息感。當自我想要成為自己時，則開始出現不舒服的感覺：自我的領域似乎被侵犯了、我好像被當作沒有能力等等的感受。於是會想要自我保護或對抗。
這當中當然能體會美珠的付出與辛苦，所以這種自我保護與離開的想法可能會產生罪惡感，讓家人再回到原來被支配的角色。一旦回到原來的關係當中，一段時間，不舒服的感覺又再次出現，再度從關係裡逃開。如此一來，又進入同樣惡性的循環當中。
通常透過照顧他人，進而找到自己的價值的方式，一旦被照顧的人離開或拒絕，頓時一定是極大的落空與自我被否定的感覺。在會談室，美珠慢慢走過她的失落、傷心與憤恨；也回頭去重新照顧童年時，那個不斷透過付出和討好，來得到愛的自己。慢慢再回到自己與他人的需求是甚麼，除了給予與掌控才能獲得的肯定與安全感，還有甚麼可以為自己做的，能夠自我肯定、自我照顧。
當美珠談到年少時，為了選自己想念的美術科系，但家人卻極力阻止、貶低，最後不得以捨棄掉自己的所愛時，她開始大哭。看到自己曾經有多想要甚麼，但是卻從沒得到。之後，美珠報名了社大的繪畫課程，開始與自己靠近，她發現拿起畫筆是多麼滿足與療癒。而與家人的關係，似乎也在這個照顧自己的過程中，逐漸變得寬鬆、舒服。家人間還是會關心，但如果對方想要按照自己的方式，也練習尊重。
撰文者 -- 紀佩如 臨床心理師
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